Mug Cake au Chocolat

Une recette saine et gourmande à réaliser en quelques minutes pour votre petit-déjeuner ou pour un en-cas gourmand ! Nappé de votre saveur de Granola à Tartiner préférée ce mug cake ravira tous les amateurs de chocolat et de recettes saines et gourmandes.

Connaissez-vous le mug cake ?

Autrement dit « un gâteau cuit dans un mug », le mug cake se prépare au micro-ondes en seulement quelques minutes !

Le + nütri : Saviez-vous que le cacao est l'un des aliments les plus antioxydants ? Il est aussi extrêmement riche en de nombreux nutriments, ce qui lui permet d'agir aussi bien sur le système nerveux que sur le système digestif ou le système immunitaire.

LA RECETTE

Préparation : 5 minutes

Pour 1 personne

Ingrédients

• 30gr de porridge Choco Coco
• 1/2 banane
• 30 ml de lait végétal
• 1 cas de Granola à Tartiner de la saveur de votre choix
• 1 cas de graines de chia
• 1 cas de pépites de chocolat
• En topping : pépites de chocolat

Préparation

1. Mélangez le porridge Choco Coco, les graines de chia, les pépites de chocolat et le lait dans un mug (pour ne pas que votre préparation colle au mug : vous pouvez à l’aide d’un mouchoir le huiler très rapidement).

2. Écrasez la demi-banane et ajoutez-la à la préparation.

3. Placez 1 cas de Granola à Tartiner nüMorning au centre.

4. Faites chauffer au micro-ondes environ 2 min. Adaptez le temps de cuisson en fonction de la consistance souhaitée.

5. Dégustez !

La recette de notre Mug Cake chocolat en vidéo

Redécouvrez en image dans cette vidéo notre recette de Mug Cake au chocolat.