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Parce que nous sommes des amoureux du matin, passionnés par le bien-être, l’alimentation, l’écologie… Retrouvez-ici tous nos billets dédiés ainsi que de nombreuses recettes pour vous régaler !

Le Magic Golden, notre latte pour retrouver votre énergie
nutrition - 8 min de lecture - Par Anaëlle

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Découvrez les bienfaits des actifs contenus dans notre nouveau Magic Golden pour booster votre énergie !

Le Moon Milk, votre nouveau rituel relaxant anti-stress
nutrition - 6 min de lecture - Par Anaëlle

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Découvrez les bienfaits et actifs naturels qui font la puissance du Moon Milk, notre latte spécial détente.

DIGEST, le premier granola bio enrichi en pré et probiotiques
nutrition - 8 min de lecture - Par Anaëlle

DIGEST, le premier granola bio enrichi en pré et probiotiques

Découvrez tous les bienfaits de la synergie entre pré et probiotiques dans notre granola DIGEST.

Comment lâcher-prise grâce au yoga ?
lifestyle - 10 min de lecture - Par Rémi Barbier

Comment lâcher-prise grâce au yoga ?

On rêve tous de réduire notre charge mentale, d'être plus présents, de lâcher-prise. Pourquoi le yoga est l'outil parfait pour cultiver le lâcher-prise ? On vous dit tout !

Problèmes de digestion ? Les 4 nutriments à intégrer à votre alimentation
nutrition - 7 min de lecture - Par Anaëlle

Problèmes de digestion ? Les 4 nutriments à intégrer à votre alimentation

Vous souffrez de problèmes de digestion ? Découvrez les 4 nutriments clés à privilégier pour votre bien-être digestif et comment les intégrer à votre alimentation.

Pourquoi prendre un petit-déjeuner équilibré ?
nutrition - 10 min de lecture - Par Anaëlle

Pourquoi prendre un petit-déjeuner équilibré ?

Prendre un petit-déjeuner équilibré est-il vraiment important ? Découvrez 5 raisons de ne pas passer à côté du repas le plus important de la journée.

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Tout savoir sur les pré & probiotiques
nutrition - 8 min de lecture - Par Anaëlle

Tout savoir sur les pré & probiotiques

Vous rêvez d'une solution naturelle et efficace pour prendre soin de votre microbiote ? On vous dit tout sur les pré & probiotiques !

Microbiote intestinal déséquilibré : nos 10 conseils pour y remédier naturellement
nutrition - 6 min de lecture - Par Anaëlle

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Vous souffrez d'un microbiote déséquilibré ? Découvrez nos 10 conseils pour en prendre soin naturellement !

Comment bien débuter la méditation ?
lifestyle - 4 min de lecture - Par Célina Jauregui

Comment bien débuter la méditation ?

Découvrez notre petit guide pratique pour débuter la méditation simplement et profiter de tous ses bienfaits !

Barres de céréales maison pour le goûter des enfants
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

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Et si vous réalisiez de délicieuses barres de céréales maison pour vos enfants ? Découvrez notre recette simple et rapide pour un goûter équilibré !

Le microbiote intestinal : pourquoi son équilibre est essentiel à notre bien-être
nutrition - 3 min de lecture - Par Anaëlle

Le microbiote intestinal : pourquoi son équilibre est essentiel à notre bien-être

Vous entendez souvent parler du microbiote et de son importance dans le maintien de notre santé sans savoir ce qu'il se cache exactement derrière ce mot ? Nous vous disons tout !

Smoothie antioxydant façon Dirty Chaï
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Smoothie antioxydant façon Dirty Chaï

Fan de café ? Nous vous invitons à découvrir cette recette de smoothie glacé à la banane, aux épices chaï et au café.