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Journal
Parce que nous sommes des amoureux du matin, passionnés par le bien-être, l’alimentation, l’écologie… Retrouvez-ici tous nos billets dédiés ainsi que de nombreuses recettes pour vous régaler !
Lait d’or : la recette parfaite, facile et rapide
On vous partage LA recette du lait d’or pour profiter de tous ses bienfaits, mais aussi les tips pour le préparer.
Les meilleures gaufres 100% végétales et sans gluten
Découvrez notre recette exclusive avec de l'aquafaba !
Comment préparer un açaï bowl irrésistible en 5 minutes
Découvrez notre recette simple et rapide d’açaï bowl pour un petit-déjeuner irrésistible, et parcourez notre guide sur ses bienfaits et son impact écologique.
Pop-cakes au chocolat pour les enfants !
Pour le goûter des (grands) enfants : une activité à faire en famille pendant les vacances ! Avec cette recette d’en-cas rapide et simple à réaliser : nos gâteaux en sucettes vont en régaler plus d’un !
Mini-tartelettes sans gluten : nos idées d'en-cas gourmands et healthy pour l'été
Régalez-vous avec notre recette inratable de mini-tartelettes sans gluten et healthy : avec seulement 3 ingrédients !
Muesli maison : recette irrésistible et astuces de dégustation
Le secret d'un muesli maison sain et ultra-savoureux : 2 étapes souvent oubliées qui changent tout ! Découvrez notre meilleure recette et nos conseils pratiques
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Recette de cookies au granola au chocolat et noisettes
Envie d'un en cas ou d'un petit-déjeuner sain à emporter ? Découvrez notre recette de cookies au granola chocolatés, entièrement végétale.
Petit-déjeuner avant votre course à pied, nos idées pour courir léger !
En cette journée internationale de la course à pied, nous vous proposons 2 idées de petit-déjeuner idéal pour un footing matinal réussi (en toute légèreté).
3 idées de petits-déjeuners végétariens irrésistibles, pour bien commencer la journée
Nos recettes gourmandes et super faciles à réaliser, pour un petit-déjeuner vegan savoureux !
3 idées de petit-déjeuner healthy pour bien démarrer la journée
Découvrez nos 3 recettes pour réaliser un petit-déjeuner gourmand et healthy ! Des recettes équilibrées et nourrissantes pour se faire plaisir dès le matin au petit-déjeuner !
Recette de muffins aux noisettes sans gluten
Préparez 12 muffins aux noisettes sans gluten, moelleux et super gourmands en moins de 10 minutes !
4 idées de petit-déjeuners sains, rapides et faciles à préparer
Découvrez nos meilleures recettes pour un petit-déjeuner rapide, savoureux et sain. Prêtes en un clin d'œil, elles sont idéales pour bien commencer la journée.