nutrition —  8 min de lecture  —  par Anaëlle

Le Magic Golden, notre latte pour retrouver votre énergie

Fatigué d'être fatigué, vous aimeriez retrouver votre vitalité et cherchez désespérement une solution naturelle pour y parvenir ?

Découvrez le latte qui vous aidera à y remédier : le Magic Golden. Chez nüMorning nous avons à cœur de répondre à vos besoins et nous savons que le manque d'énergie concerne beaucoup de personnes. C'est pour cette raison que vous avons créé cette recette que l'on vous présente plus en détails tout de suite.

Le Magic Golden ? Qu'est-ce que c'est ?

Une attrayante couleur jaune d'or, une odeur épicée qui réveille les sens, des effets bénéfiques considérables sur l'organisme... Avez-vous une idée de ce qui se cache derrière ce nom ? Peut-être l'aurez-vous deviné, l'ingrédient phare de notre Magic Golden est bien le curcuma !

Vous connaissez sûrement déjà le golden latte ? Le Magic Golden est notre version revisitée de cette recette pleine de vertus.

Les multiples bienfaits de cette boisson aux propriétés épatantes

Boostez votre énergie dès le matin

Qui ne rêve pas de commencer sa journée rempli.e d'énergie ?

Grâce à sa composition, notre Magic Golden apporte à votre organisme les nutriments dont il a besoin pour combattre la fatigue et stimuler son métabolisme énergétique. Il est extrêmement riche en fer grâce à la maca qui apporte plus de 600% des AJR pour 100 g, et au curcuma qui en apporte 400% des AJR pour 100 g ! C'est également une excellente source de magnésium, apporté par le gingembre et le curcuma, de vitamine C et B3, grâce à la maca ou encore de vitamine B9 très présente dans le sucre de fleur de coco. Ce cocktail de nutriments est parfait pour dynamiser l'organisme de manière naturelle.

Aussi, comme nous le mentionnions plus haut, ce Morning Latte contient un adaptogène très connu pour ses effets stimulants sur l'organisme. Effectivement, la maca est d'une grande efficacité lorsqu'il s'agit de faire le plein d'énergie. Elle est d'ailleurs très appréciée des sportifs qui l'utilisent pour améliorer leurs performances physiques et leur endurance. Sa grande richesse minérale et vitaminique, fait d'elle un excellent dynamisant. Le gingembre est lui aussi souvent employé comme tonifiant et la pipérine contenue dans le poivre noir stimule le métabolisme.

La maca et le curcuma possèdent également des propriétés régénératrices. En cas de surmenage, ils sont des ingrédients de choix pour récupérer rapidement et efficacement. Tous deux favorisent une meilleure convalescence et aident le corps à se remettre plus facilement d'un traumatisme.

La curcumine, présente dans notre belle épice dorée aux célèbres propriétés anti-inflammatoires, soulage également les douleurs musculaires et articulaires qui sont des obstacles d'un bon tonus. De quoi rendre à notre corps toute sa jeunesse et sa mobilité. Les effets de la curcumine, souvent mal assimilées sont d'ailleurs exacerbés par à l'association avec le gingembre et la présence d'une matières grasse telle que le lait de coco, mais aussi et surtout grâce à la présence de la pipérine qui améliore considérablement son assimilation et multiplie par 20 son efficacité !

Enfin, grâce au faible indice glycémique du sucre de fleur de coco, l'apport d'énergie à l'organisme se fait de manière durable et sur le long terme.

En bref, tous les ingrédients de notre Magic Golden vous permettront d'être plein de vitalité et d'entrain pour votre journée !

Renforcez votre organisme

Lorsque l'on est malade il est souvent difficile de se montrer plein d'enthousiasme et de vigueur. C'est pour cela que notre Magic Golden prend également soin de votre système immunitaire car un corps en bonne santé est aussi plein d'énergie !

Ce délicieux latte est plein de nutriments qui ont été reconnus par la Commission Européenne pour contribuer au fonctionnement normal du système immunitaire. Il est très riche en fer (200% des AJR pour 100 g de préparation) et en cuivre (101%), tous deux apportés par le curcuma et la maca. Il contient également une bonne quantité de zinc grâce notre fameuse épice colorée, et de vitamine B9 contenue principalement dans le sucre de fleur de coco.

De plus, tous les ingrédients de cette recette contiennent des antioxydants, notamment le curcuma, le gingembre et le poivre qui font partie des aliments les plus antioxydants qui soient. Ils protègent nos cellules du stress oxydatif. C'est à dire qu'ils neutralisent les radicaux libres, des composés réactifs pouvant leur causer des effets délétères. Ces épices sont également anti-inflammatoires et le lait de coco est lui doté de propriétés antibactériennes et antivirales. De quoi stimuler efficacement nos défenses naturelles.

La maca que nous avons ajoutée à notre recette permet de rendre notre organisme plus résistant grâce à ses propriétés adaptogènes et l'aide à faire face à toute forme d'agression extérieure. Grâce à ses principes actifs, notre corps peut profiter d'une meilleure réponse immunitaire.

Enfin, le sucre de fleur de coco contient de l'inuline, une fibre soluble qui agit comme un prébiotique naturel. Cela signifie qu'elle protège notre flore intestinale elle-même étroitement liée à notre système immunitaire.

Notre Magic Golden éloigne ainsi toutes ces petites maladies qui nous affaiblissent !

Relevez toutes les épreuves du quotidien

Bien difficile de garder sa bonne humeur et son sourire lorsque nous sommes tourmentés vous ne pensez pas ?

Notre Magic Golden est là pour vous aider à vivre l’instant présent sans vous laisser envahir par vos tracas du quotidien grâce notamment à sa forte teneur en magnésium et en vitamine B3, des minéraux contribuant au maintien du système nerveux et de la fonction psychologique. Effectivement, en plus du cuivre, du potassium et des vitamines B1, B2, B6 et C, le magnésium, doté de propriétés relaxantes, intervient dans la régulation des humeurs, dans le relâchement musculaire et dans la diminution des niveaux de stress et de l’irritabilité.

En tant que plante adaptogène (c'est à dire qui aide l'organisme à s'adapter), la maca agit elle aussi sur notre système nerveux et aide notre organisme à gérer le stress plus facilement. Elle régule la production d’endorphines (tout comme la pipérine du poivre) et de sérotonine, deux hormones que l’on associe au bonheur et au bien-être.

Ici encore, l’inuline du sucre de fleur de coco joue un rôle très important. En effet, le microbiote, aussi appelé « deuxième cerveau » peut, lorsqu’il est déséquilibré, être la cause d’une baisse de moral. En le maintenant à l’équilibre, cette fibre alimentaire qui agit comme un prébiotique naturel aide notre organisme à lutter contre les états anxieux et même dépressifs.

Notre Magic Golden est donc une solution naturelle pour entretenir votre motivation et votre bonne humeur, indispensables au maintien de votre énergie positive.

Vaincre les troubles digestifs qui pompent notre énergie

Les coups de barre après les repas ça vous parle à vous aussi ? On vous explique ici leur origine.

En effet, la digestion est l'un des mécanismes biologiques les plus énergivores après l'activité physique. C'est donc pour cela qu'après un repas nous avons souvent envie de dormir. D'ailleurs, plus la digestion est longue et difficile, plus cette envie augmente.

Si l'inuline du sucre de fleur de coco a un effet bénéfique sur la fonction digestive grâce à son action en tant que fibre qui protège notre flore intestinale, les autres ingrédients de notre Magic Golden sont eux aussi très efficaces pour contrer ce manque d'énergie "post repas".

En effet, le gingembre, le curcuma et le poivre stimulent l'activité des enzymes digestives et la sécrétions des sucs gastriques favorisant ainsi une meilleure digestion. Le curcuma est aussi connu pour apaiser les lourdeurs d'estomacs, les ballonnements et l'inflammation et permet donc de retrouver un meilleur confort digestif.

La fonction digestive ainsi facilitée, l'énergie qui lui est habituellement allouée peut donc être déviée vers d'autres fonctions. En buvant notre Magic Golden vous permettez donc à votre organisme d'améliorer sa vitalité et d'augmenter son niveau d'énergie.

Augmenter son efficacité tout au long de la journée

Il est facile de comprendre que notre énergie physique est étroitement liée à notre énergie mentale. Pour être à 100% de ses capacités au cours de la journée il est essentiel d'avoir l'esprit clair et affuté.

Pour cela, notre Magic Golden prend aussi soin de vos fonctions cognitives. Le curcuma protège le cerveau et favorise son bon fonctionnement et, en association avec le poivre, il améliore la mémoire. De son côté, la maca est reconnue pour stimuler aussi bien les performances physiques qu'intellectuelles. Elle stimule l'activité cérébrale et augmente la concentration et les capacités d'apprentissage. Vous êtes donc assurés d'améliorer vos capacités mentales pour toute la journée.

Pourquoi intégrer notre Magic Golden dans votre rituel matinal ?

Vous êtes-vous déjà retrouvé, devant votre ordinateur, luttant de toutes vos forces pour garder vos yeux ouverts ? Un moment d'inattention, un court instant où l'on décide de s'assoir, ça y est, nos paupières se ferment, on pique du nez et la somnolence s'installe.

Vous vous sentez concerné ? Vous n'êtes pas seul ! Car en France, 1 personne sur 5 somnole pendant la journée. 7% d'entre eux avoue même ne pas pouvoir résister à la somnolence et s'endort régulièrement.

Les causes liées à ce désagrément sont nombreuses et parfois surprenantes. En effet, le sommeil, même s'il est très important, n'est pas l'unique raison d'une baisse de vitalité qui peut se manifester de différentes manières. Voici quelques signes envoyés par votre corps lorsque la fatigue s'est installée et vous empêche d'entreprendre ce que vous aimeriez faire.

L'épuisement, la somnolence, l'inattention, la baisse de la concentration et le manque de productivité font bien sûr partie de ces signes mais ce n'est pas tout. Lorsque votre organisme ne dispose pas de l'énergie dont il a besoin, la lassitude, l'indécision, l'irritabilité, la baisse de moral, les troubles de l'appétit, les petites maladies à répétition, l'anxiété voir même des troubles digestifs peuvent aussi se manifester.

Alors si ces signes vous parlent et que vous savez déjà que vous manquez d'énergie ou de motivation de manière générale, notre Magic Golden contient des ingrédients qui agissent à tous les niveaux. Il vous aide à maintenir votre vitalité et votre bonne humeur naturelle afin de rester en pleine forme aussi longtemps que possible. Grâce à ses nutriments luttant contre la fatigue et riche de son adaptogène au pouvoir énergisant, cette recette augmente votre niveau d'énergie.

Mais ce délicieux Morning Latte à la couleur dorée agit également de manière plus indirecte :

  • il aide à renforcer votre organisme en à le protéger des pathogènes extérieurs susceptibles de l'affecter
  • il maintient votre enthousiasme et votre bonne humeur en agissant sur le système nerveux
  • il libère de l'énergie utile à votre organisme en facilitant la digestion
  • enfin, il améliore vos fonctions cognitives pour plus d'efficacité et de présence d'esprit au quotidien.
Nous espérons que cet article vous aura convaincu des innombrables bienfaits de notre Morning Latte Magic Golden qui a été spécialement conçu pour vous aider à booster votre énergie physique et mentale tout au long de la journée. Son action complète n'aura que des effets bénéfiques sur votre organisme et son goût épicé et légèrement sucré réveillera vos sens pour intégrer votre nouvelle routine quotidienne.