Il y a des tas de façons de se régaler avec notre granola ! 🥣

• En topping sur une base de yaourt frais, façon granola bowl 🥄.
• Sur une base de banane écrasée 🍌 ou de fruits en morceaux 🍎🍊🥝.
• Ajoutez-en sur un smoothie bowl 🥤 pour un petit-déjeuner coloré et équilibré.

Le granola, c’est un booster de créativité ! 🎨 Vous le déposez sur votre base, et votre gourmandise fait le reste :

• Quelques amandes 🌰, graines de courge, lin, chia, sésame 🌱.
• Des fruits séchés comme des tranches de mangue 🥭 ou des copeaux de noix de coco 🥥.
• Et pourquoi pas des éclats de chocolat noir 🍫 ou une cuillère de beurre de cacahuète 🥜 ?

Le granola, c’est un univers à part entière ! Vous pouvez aussi le déguster dans un bol crunchy avec vos graines et oléagineux préférés (cajou, tournesol...), accompagné de quelques pépites de chocolat 🍫 pour un mélange croquant irrésistible.

Et ça ne s’arrête pas au petit-déjeuner ! 🌟 Notre granola est aussi votre meilleur allié pour un goûter savoureux, un dessert sain ou un grignotage healthy.

👉 Idées de petit-déj à base de granola : manquez d’inspiration ? La nüteam a préparé un guide pour vous répondre avec gourmandise : 9 façons de vous régaler avec du granola, avec des suggestions concrètes adorées par les granovores ! 📖

Nos granolas bio sont de véritables concentrés de bonnes choses 🌟, combinant :

• Les protéines végétales des oléagineux 🌱
• Les fibres des flocons d’avoine complets 🌾
• Les antioxydants et minéraux essentiels (magnésium, fer, zinc) des fruits secs 🫐

Et ça va au-delà :

• 🌿 Puisque nos ingrédients sont issus de l'agriculture biologique, vous vous assurez de faire le plein de nutriments
• 🚫 En optant pour un granola sans sucre ajouté et sans additifs, vous barrez la route aux agents chimiques qui sabotent votre pleine forme
• 🥥 En faisant le choix d'un granola peu sucré, et sucré avec du sucre de coco (faible indice glycémique), vous faites chaque jour le plein d'une énergie douce et qui dure toute la matinée.

C'est l'idéal pour un petit-déjeuner sain et délicieux, qui réponde à vos besoins et qui vous assure une satiété optimale 🍴. 

Le sucre de fleur de coco est LE meilleur sucrant pour la santé 🌿 :

• ✅ Son index glycémique remarquablement bas (35) évite les pics de glycémie ⚡.
• 🌟 Il est naturellement riche en minéraux et en vitamines B.
• 🦠 Il contient des fibres prébiotiques bénéfiques pour le microbiote.
• 🍯 Son goût caramélisé invite naturellement à moins sucrer pour un résultat tout aussi délicieux.

En plus d’être le parfait opposé des sucrants à éviter (sucre blanc, sirop de fructose, édulcorants 🚫), il écrase la concurrence des choix plus sains comme le sucre de canne, la stévia ou encore le xylitol 🌱.

Parfaitement ! Riches en protéines végétales 🌱, en glucides complexes 🍴 et en acides gras essentiels 🥜, nos granolas sont idéaux pour les sportifs cherchant une source d'énergie durable et naturelle ⚡.

Sans conservateurs 🚫 et sans sucres ajoutés, ils sont le choix artisanal et gourmand 🍓 qui allie simplicité et qualité nutritionnelle pour le petit-déjeuner 🌟.

Nos granolas, comme l'ensemble des produits nümorning, sont naturellement vegans 🌱 et sans gluten 🚫.

• ​Aucune céréale contenant du gluten n’est utilisée dans notre atelier 🏡.
• Cependant, nous ne pouvons pas garantir que nos céréales bio n’aient pas été en contact avec du gluten à la récolte 🌾, et nous ne sommes pas encore en mesure d’intégrer un processus de vérification à nos process 🔍.

Nous ne disposons donc malheureusement pas à ce jour de certification officielle. Une personne cœliaque ou allergique préfèrera s’orienter vers des produits recommandés par l’AFDIAG ✅.

L'utilisation d'ingrédients à faible indice glycémique 🌱 dans nos recettes permet à notre gamme de granola d'être consommée par les personnes diabétiques 🩺.

• 🧂 La cannelle contenue dans certaines de nos recettes est reconnue pour ses propriétés hypoglycémiantes.
• 🥥 Le sucre de coco — notre ingrédient phare, car plus respectueux de la planète 🌍 — est le sucrant dont l'indice glycémique est le plus bas.

Il peut donc tout à fait convenir aux personnes souffrant de diabète de type 2 à dose raisonnable ✅.

Nos granolas se conservent jusqu'à 3 mois 🗓️ dans leur emballage d'origine, à l'abri de la lumière 💡 et de l’humidité 💧.

Une fois ouvert, nous recommandons une consommation sous 6 semaines 🕒 pour une texture et une fraîcheur optimale 🌟.

Il s'agit dans les deux cas de préparations centenaires 🕰️ imaginées par des médecins nutritionnistes 🩺 dans le but de proposer un petit-déjeuner nourrissant et équilibré 🥣 à leurs patients.

Et si leur composition est relativement similaire (ce qui nous amène facilement à les confondre), il y a malgré tout quelques petites différences :

• Le muesli, pensé par le Suisse Maximilian Bircher-Brenner, est un mélange brut composé de flocons d'avoine 🌾, de graines 🌱 et de fruits à coque 🌰.
• Le granola, imaginé par l'Américain James Caleb Jackson, reprend cette base et rajoute un sucrant (miel, sirop d'érable...) et une huile. Et c'est cet ajout dans sa composition, combiné au fait qu'il soit cuit au four, qui va donner les pépites croustillantes et cette texture plus croquante tant appréciées des granovores 🥣.

Traditionnellement, le granola se mange davantage sur une base yaourt 🥄 et le muesli plutôt avec une base lait 🥛, mais ces deux grands classiques du petit-déjeuner healthy 🌟 sont aujourd'hui au centre d'un véritable univers gourmand ultra-créatif 💭 qui combine et explore toutes les possibilités.

Dans les deux cas, en s'orientant sur les meilleurs produits (bio 🌿, peu sucrés 🚫, sans additifs), ces deux cadors des matins gourmands ont tout du petit-déj healthy par excellence 💪 !

Ils sont l'occasion de combiner des aliments bourrés de bonnes choses (avoine complet 🌾, fruits à coque 🌰, graines 🌱, fruits secs 🍇) et d'y associer naturellement d'autres sources de nutriments essentiels, comme les fruits frais 🍎, la coco 🥥 ou encore le chocolat noir 🍫.

Un gros plus côté nutrition 🌟, qui fait de votre petit-déj un pilier de votre pleine forme ⚡ !