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  • Bol de muesli sur base yaourt avec des tranches de pommes vertes et une cuillère en bois
  • 2 façons simples et gourmandes de manger du muesli sans lait

    par Rémi Barbier


    Comment manger du muesli sans lait... C’est une question qui revient souvent… et qu'on s'est aussi posée.

    En testant différentes alternatives, on a découvert des façons simples et savoureuses de profiter du muesli sans une goutte de lait.

    Alors plus tarder, voyons ensemble deux idées de bols ultra-faciles, à préparer pour un petit-déjeuner gourmand et protéiné, riche en fibres et en croustillant !

    Yaourt aux pommes, chocolat et cacahuètes grillées

    • Préparation : 5 minutes
    • Pour 1 personne

    Ingrédients

    • 150gr de yaourt végétal
    • 50gr de muesli (ici, on partirait sur notre muesli au chocolat Chocohuète aux pépites de chocolat et cacahuètes grillées)
    • Quelques morceaux de pommes (de préférence bio) coupés en rondelles

    Préparation

    1. Versez le yaourt végétal dans un bol
    2. Ajoutez le muesli et la pomme coupée en rondelles
    3. Dégustez !
    Bol de muesli sur base yaourt avec des tranches de pommes vertes et une cuillère en bois

    La plus gourmande, le parfait aux céréales et aux fraises

    • Préparation : 5 minutes
    • Pour 1 personne

    Ingrédients

    • 150gr de yaourt végétal
    • Environ 50gr de muesli (on serait tenté ici par notre muesli amande Forever Nuts)
    • Quelques fraises coupées en deux (ou autre fruit de saison)

    Préparation

    1. Rincez vos fraises et coupez-les en deux
    2. Dans un récipient, superposez les couches de yaourt végétal, de fraises, et de muesli.
    3. Terminez par quelques fraises et parsemez de muesli protéiné
    4. Dégustez !
    Jarre de muesli sur une base yaourt végétal avec de la fraise, à côté d'un plat de fraises