Smoothie fruits rouges : le boost d’énergie ultime et sain
Vous recherchez un smoothie désaltérant, à la saveur originale et plein de bienfaits ?
Quoi de mieux que d'associer les bénéfices des fruits rouges à nos délicieux Superfood Latte ?
Le + nütri : La betterave possède des propriétés antioxydantes et permet de renforcer efficacement le système immunitaire. Tout comme la banane, elle est connue pour booster les performances physiques et protège également notre cœur et notre cerveau.
La recette de smoothie aux fruits rouges
Pour 1 personne
Ingrédients
- 1 banane surgelée
- 75g de fruits rouges surgelés
- 125ml de lait végétal au choix : avoine, soja, amande…
- 1 cas de porridge vanille Almond Bliss
- 1 cas de notre préparation pour golden latte Magic Golden
- 2 dattes Medjool
Préparation
- Placez la banane et les fruits rouges surgelés avec le reste des ingrédients dans un blender.
- Mixez quelques minutes jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux. Ajoutez du lait si vous le souhaitez pour obtenir une consistance plus liquide.
- Versez le smoothie énergisant dans le contenant de votre choix.
- Faites le plein d'énergie !