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Parce que nous sommes des amoureux du matin, passionnés par le bien-être, l’alimentation, l’écologie… Retrouvez-ici tous nos billets dédiés ainsi que de nombreuses recettes pour vous régaler !

Pourquoi intégrer les protéines végétales dans notre alimentation ?
nutrition - 4 min de lecture - Par Mathilde

Pourquoi intégrer les protéines végétales dans notre alimentation ?

Découvrez ces protéines de plus en plus en vogues ces dernières années

Mug Cake au Chocolat
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Mug Cake au Chocolat

Une envie subite de chocolat ? Découvrez notre recette de Mug Cake au cœur fondant !

Porridge sans cuisson à l'amande
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Porridge sans cuisson à l'amande

Découvrez notre recette incontournable pour un porridge onctueux sans cuisson !

Golden porridge anti-inflammatoire
recette - 4 min de lecture - Par Ilayda

Golden porridge anti-inflammatoire

Découvrez notre recette de porridge au curcuma & épices chaï pour une digestion optimale.

Winter Latte Orange & Chaï
recette - 2 min de lecture - Par Mathilde

Winter Latte Orange & Chaï

Notre recette gourmande pour un Chaï Latte aux notes d’orange, de vanille et de biscuit.

5 raisons d’adopter le sucre de fleur de coco
nutrition - 4 min de lecture - Par Léa

5 raisons d’adopter le sucre de fleur de coco

Tout ce que vous devez savoir sur le sucre de fleur de coco, une alternative plus saine et naturelle aux sucres traditionnels et raffinés.

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Oat Shake banane & chaï
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Oat Shake banane & chaï

Découvrez notre recette de Oat Shake à la banane et au chaï !

Lala Layer Jar Framboise & Citron
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Lala Layer Jar Framboise & Citron

Laissez-vous séduire par l'originalité et la fraicheur de notre granola Lala Lemon, une recette parfaite pour un petit-déjeuner estival !

Oatmeal Latte, notre porridge au café !
recette - 3 min de lecture - Par Ilayda

Oatmeal Latte, notre porridge au café !

Un petit-déjeuner à boire et à manger, découvrez notre recette de porridge au café !

Rencontre avec : Lucie, fondatrice d’Happy Lolie, la boutique qui simplifie l’allergie
lifestyle - 4 min de lecture - Par Lorraine

Rencontre avec : Lucie, fondatrice d’Happy Lolie, la boutique qui simplifie l’allergie

Découvrez le concept d’Happy Lolie, notre partenaire revendeur qui propose un large choix de produits sains adaptés aux allergies de vos enfants !

Overnight Porridge Choco Coco
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Overnight Porridge Choco Coco

La recette rapide pour un porridge crémeux sans cuisson

Granola bowl au chocolat & fruits rouges
recette - 2 min de lecture - Par Ilayda

Granola bowl au chocolat & fruits rouges

Craquez pour ce Granola Bowl au chocolat & aux fruits rouges rempli de douceur & de fraîcheur, à réaliser tout au long de l'année !